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Brunch

Smoothie de Frutas Nutren

Bebida de laranja, banana e NUTREN Active Baunilha

Fácil 1 porção 5 minutos

INGREDIENTES

  • 1 xícara (chá) de suco de laranja gelado
  • meia banana nanica média
  • 2 colheres (sopa) de NUTREN® Active Baunilha
  • 3 cubos de gelo

UTENSÍLIOS UTILIZADOS

  • Liquidificador Liquidificador

MODO DE PREPARO

  1. Em um liquidificador, bata todos os ingredientes até ficar homogêneo. Sirva a seguir.
DICA NUTRICIONAL - A laranja é uma excelente fonte de vitamina C, essencial para fortalecer o sistema imunológico e absorver o ferro. - As bananas maduras são uma boa fonte de potássio e fibra. Utilize-as como uma alternativa mais saudável aos snacks açucarados.
DICA ALIMENTAR - Use raspas de laranja para aromatizar bolos, biscoitos ou marinadas, adicionando um sabor cítrico fresco aos pratos. - Experimente fritar as bananas maduras para obter um acompanhamento delicioso para pratos salgados ou como base para sobremesas.
DICA DE INGREDIENTE - Use bananas maduras em preparações como bolos, pães ou sobremesas para aproveitar seu sabor doce e textura suave. - Para obter mais suco das laranjas, role-as sobre a superfície com a palma da mão antes de cortar.
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