Fotografia em tons de verde em uma bancada de madeira de cor marrom. Ao centro, um pano branco quadriculado com um prato quadrado branco em cima contendo 2 geladinhos. Ao fundo, há uma couve, um pote de mel e dois limões.

Brunch

Sacolé Refrescante com Nutren Fresh

Receita de Sacolé Refrescante com Nutren Fresh delicioso feito pelas consumidoras Carone e Juliana com NUTREN Fresh, limão siciliano, couve, hortelã e polpa de maracujá

Fácil 2 porções 10 minutos

INGREDIENTES

2 colheres (sopa) de suco de limão siciliano
1 folha de couve manteiga
1 ramo de hortelã
3 colheres (sopa) de polpa de maracujá com semente
1 garrafinha de NUTREN® Fresh de 200 ml
2 colheres (sopa) de mel
200 ml de água

UTENSÍLIOS UTILIZADOS

Colher
Liquidificador
Congelador

MODO DE PREPARO

Em um liquidificador, bata todos os ingredientes, peneire e coloque para congelar em saquinhos por aproximadamente 4 horas.

DICA NUTRICIONAL - O maracujá é uma excelente fonte de vitamina C e fibra. Além disso, suas propriedades calmantes podem ajudar a aliviar o estresse e melhorar o sono. - Os limões são ricos em vitamina C, essencial para a saúde imunológica. Inclua o limão na sua dieta para aumentar a ingestão dessa vitamina. - O mel possui propriedades antimicrobianas e antioxidantes. Consuma com moderação devido ao seu alto conteúdo de açúcar.

DICA DA NUTRI - - Recomendado para situações como xerostomia, anorexia, perda ponderal, saciedade precoce, náuseas, diarreia.

SUSTENTABILIDADE - - Você sabia que 97% das embalagens dos produtos Nestlé já são produzidas para serem recicladas? Para mais informações e dicas sobre sustentabilidade, acesse nosso site http://www.nestle.com.br/sustentabilidade

DICA DE INGREDIENTE - Escolha maracujás com casca enrugada e pesada; isso indica que estão maduros e com muita polpa. - Armazene o mel em um local fresco e escuro, em um recipiente bem fechado, para evitar a cristalização. Se o mel cristalizar, aqueça-o suavemente em banho-maria para voltar à consistência líquida. - Armazene os limões na geladeira para prolongar sua durabilidade. Se precisar de apenas algumas gotas de suco, faça um pequeno furo no limão e esprema a quantidade necessária, preservando o restante.

DICA ALIMENTAR - Use a polpa do maracujá para fazer molhos para saladas ou para adicionar um toque ácido a sobremesas, como mousses e tortas. - Utilize o suco e a casca de limão para adicionar frescor e acidez a pratos doces e salgados. Experimente em marinadas, saladas, sobremesas e bebidas. - Utilize o mel como adoçante natural em bebidas, sobremesas, marinadas e molhos. Também pode ser usado para adicionar um toque doce a pratos salgados.