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Café da Manhã

Vitamina de Frutas Nutren Senior

Vitamina de mamão, maça e banana com NUTREN Senior pó sabor Baunilha

Fácil 1 porção 5 minutos

INGREDIENTES

1 fatia de mamão papaia
1 fatia de maçã
1 banana-prata
3 colheres (sopa) de NUTREN® Senior em Pó Sabor Baunilha (27, 5 g)
1 xícara (chá) de água

UTENSÍLIOS UTILIZADOS

Liquidificador

MODO DE PREPARO

Em um liquidificador, bata todos os ingredientes. Sirva a seguir.

DICA NUTRICIONAL - As bananas maduras são uma boa fonte de potássio e fibra. Utilize-as como uma alternativa mais saudável aos snacks açucarados. - Rica em papaína, a mamão ajuda na digestão e é uma excelente fonte de vitamina A, que contribui para a saúde da pele e dos olhos.

DICA ALIMENTAR - Experimente assar rodelas de mamão e servi-las como acompanhamento de carnes ou como sobremesa, acompanhadas de mel e iogurte. - Experimente fritar as bananas maduras para obter um acompanhamento delicioso para pratos salgados ou como base para sobremesas.

DICA DE INGREDIENTE - Use bananas maduras em preparações como bolos, pães ou sobremesas para aproveitar seu sabor doce e textura suave. - Armazene a mamão em temperatura ambiente até que esteja maduro. Após cortado, guarde na geladeira por até três dias.